Informatie

Diverticulitis: dieet, symptomen, behandeling, te vermijden voedingsmiddelen

Diverticulitis: dieet, symptomen, behandeling, te vermijden voedingsmiddelen



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Diverticulitis: dieet, symptomen, behandeling, te vermijden voedingsmiddelen

Diverticulosis is een aandoening waarbij de binnenbekledingslaag van de dikke darm of dikke darm uitpuilt (hernia) door de buitenste spierlaag. Deze ‘outpouchings’ worden genoemd divertikels.

Diverticulitis is de term voor ontsteking en infectie in een of meer divertikels.

Een persoon met diverticulosis (de aandoening), en misschien ook diverticulitis (de ontsteking), zou hebben diverticulaire ziekte.

Diverticulosis Symptomen, oorzaken, behandeling

Divertikels komen voor in een door leeftijd verzwakte dikke darm wanneer verhoogde druk in de dikke darm (meestal als gevolg van constipatie) kleine erwtvormige zakjes van zwakte in de darmwand veroorzaakt.

De kans op het ontwikkelen van divertikels neemt toe met de leeftijd, zodat op de leeftijd van 50 tussen 20 en 50 procent van alle mensen een divertikel heeft en op de leeftijd van 90 zal vrijwel iedereen dat hebben.

Symptomen

Diverticulose is meestal symptoomvrij, dus de meeste mensen realiseren zich niet dat ze het hebben. Een paar mensen zullen echter krampen, spasmen, obstipatie en pijn ervaren.

Behandeling

Het verminderen van obstipatie, voornamelijk door het verhogen van vezels in de voeding, kan de problemen die gepaard gaan met diverticulose verminderen. Als krampen, een opgeblazen gevoel en obstipatie een probleem zijn, kan een arts een korte kuur met pijnstillers voorschrijven. Veel medicijnen zorgen er echter voor dat de dikke darm wordt geleegd, een ongewenste bijwerking voor mensen met diverticulose.

Diverticulitis Symptomen, oorzaken, behandeling

Een persoon met diverticulosis kan diverticulitis krijgen wanneer afvalstoffen en bacteriën in een buidel zitten (diverticula).

Deze blokkade verstoort de bloedtoevoer naar het gebied en de infectie treedt op.

Het weefsel raakt dan ontstoken of geïnfecteerd en kan in ernstige gevallen zelfs scheuren. Een aanval van diverticulitis kan koorts, pijn en gevoeligheid rond de linkerkant van de onderbuik veroorzaken.

Symptomen

Door infectie en irritatie van nabijgelegen weefsels in de buik kunnen de buikspieren spasmen. Ongeveer 25 procent van alle patiënten met diverticulitis heeft een rectale bloeding, hoewel dit zelden ernstig wordt. Diverticulitis komt driemaal vaker voor aan de linkerkant van de dikke darm en mannen hebben driemaal zoveel kans als vrouwen om diverticulitis te krijgen.

Behandeling

Behandeling voor diverticulitis richt zich op 3 gebieden.

  • De infectie en ontsteking opruimen met antibiotica.
  • De dikke darm laten rusten met een vloeibaar dieet plus een pijnstiller of een medicijn zoals propantheline (Pro-Banthine) om spierspasmen onder controle te houden.
  • Complicaties bij het juiste dieet voorkomen of minimaliseren.

Acute of herhaalde aanvallen met hevige pijn of ernstige infectie kunnen ernstig genoeg zijn om een ​​ziekenhuisopname en mogelijk een operatie te vereisen.

Aanbevelingen voor een vezelrijk dieet

Vezelrijk dieet voor diverticulaire aandoeningen

Dit dieet voor diverticulitis is een vezelrijk dieet voor het beheersen van diverticulose en voor het verminderen van de effecten van diverticulitis. De verhoogde vezels (de American Dietetic Association beveelt dagelijks 20 tot 35 gram aan, inclusief 6-8 gram oplosbare vezels) in dit dieetplan voor diverticulitis produceert meer volume in de ontlasting, vermindert de druk in de dikke darm en helpt bij een meer regelmatige en volledige eliminatie van afval, waardoor de vorming van verdere divertikels wordt voorkomen.

Bouw geleidelijk de consumptie van vezels in uw dieet op - snelle toename van vezels kan leiden tot gasvorming, krampen, een opgeblazen gevoel of diarree.

Het heeft voordelen om verschillende soorten vezels te hebben in een uitgebalanceerd dieet voor diverticulitis:

  • Het helpt te beschermen tegen kanker van de dikke darm en het rectum.
  • Het helpt bij het voorkomen van hartaandoeningen en een aantal andere gezondheidsproblemen.
  • Voedingsmiddelen die vezels bevatten, bevatten ook vaak voedingsstoffen zoals vitamine A, C en E, evenals selenium, wat nuttig is bij de bestrijding van kanker.

Verhoog vocht en vezels

Iedereen met diverticulitis die hun vezelinname verhoogt volgens dit dieetplan voor diverticulitis, moet dagelijks ten minste 1,5 liter (3 pinten) drinken. Onoplosbare vezels hebben vocht nodig om ontlasting te vormen die gemakkelijk kan worden gepasseerd.

Medisch advies kan zijn om dagelijks een vezelsupplement te nemen, zoals Metamucil (voor oplosbare vezels uit psyllium), en een cholesterolverlagende spread of margarine bevattende plantensterolen te gebruiken. Vezelsupplementen bieden ongeveer 2 tot 3,5 gram vezels per eetlepel, die voor consumptie wordt gemengd met een kwart liter (8 ons) water.

Moeten zaden worden gegeten?

Tot voor kort stelden veel artsen voor om voedingsmiddelen met kleine zaden te vermijden, omdat men dacht dat deeltjes zich in de divertikels zouden kunnen nestelen en ontstekingen kunnen veroorzaken. Dit is nu echter een controversieel punt en geen enkel bewijs ondersteunt deze aanbeveling.

De zaden in tomaten, courgette, komkommers, aardbeien en frambozen, evenals maanzaad, die deel uitmaken van uw diverticulitis-dieet, worden over het algemeen als onschadelijk beschouwd.

Dieetrichtlijnen voor diverticulitis

Te eten voedsel

Granen
  • Brood en granen (dagelijks 6-11 porties)
  • Brood, pasta, pizza's, pannenkoeken, muffins, bagels, pitabrood (gebruik volkoren meel, volkoren meel en voeg 2-3 theelepels onverwerkte tarwezemelen toe, of vervang haverzemelen door een derde van het meel voor alle doeleinden in zelfgebakken brood, muffins en ander gebak)
  • Volkoren, volkoren en zemelen granen
  • Boekweit en steengemalen maïsmeel
  • roggebrood
  • Volkoren crackers of knapperig brood
  • Havermout, haverzemelen of grutten
  • Gerst, droog
  • Tarwekiemen
  • Volkoren pasta
  • bruine rijst
Groenten
  • Alle groenten zoals asperges, broccoli, spruitjes, kool, wortels, groenten (zoals bietengranen, boerenkool, collards, snijbiet en raapstelen), sperziebonen, groene paprika, uien, erwten, aardappelen met schil, Romaine, sneeuw erwten, sperziebonen, stokbonen, tuinbonen, spinazie, pompoen, zoete aardappelen, rapen.

Eet indien mogelijk rauw of gedroogd fruit en rauwe groenten - hakken, schillen, koken, pureren, persen en verwerken van fruit en groenten kan het vezelgehalte verminderen.

Fruit
  • Alle soorten fruit zoals appel, abrikoos, banaan, bramen, bosbessen, kersen, dadels, vijgen, grapefruit, nectarine, sinaasappel, perzik, peer, ananas, pruimen.
Melk / zuivel
  • Verhoog de vezels in yoghurt of kwark door vers fruit, volkoren of zemelengranen toe te voegen.
Vlees / vleesvervangers
  • Alle bonen en erwten zoals aduki, gebakken bonen, zwarte bonen, fava, kekerbonen, bruine bonen, linzen, limabonen, pintobonen en spliterwten.
  • Gladde pindakaas en andere zachte notenboters.
  • Alle vlees (meer vezels in vleesgerechten zoals gehaktbrood, stoofschotels, door 2-3 theelepel onverwerkte tarwezemelen of pintobonen, bruine bonen, erwten met zwarte ogen of havermout), gevogelte, vis en eieren toe te voegen
Vetten en snacks
  • Volkoren pretzels, gebakken tortilla-maïschips of trailmix gemaakt met gedroogd fruit.
  • Gebak, brood en koekjes gemaakt met havermout of fruit.
  • Bonen dip

Eten om te vermijden

Alle harde of moeilijk verteerbare voedingsmiddelen zoals;

  • noten
  • maïs
  • popcorn rompen
  • zonnebloemzaden
  • pompoenpitten
  • karwijzaad
  • Sesam zaden

Twijfelachtig voedsel

  • vezelig voedsel zoals zoete aardappel
  • aardbeien
  • kiwi
  • frambozen
  • bramen

Zie ook

Deze pagina is niet bedoeld om ziekten te diagnosticeren of te behandelen. Raadpleeg een medische professional als u de vermelde symptomen ervaart of voordat u met de voedingsrichtlijnen op deze pagina begint.

Door Mizpah Matus B.Hlth.Sc (Hons)

    Referenties
  • Wong, W. D., Wexner, S. D., Lowry, A., Vernava III, A., Burnstein, M., Denstman, F., ... Simmang, C. (2000). Oefenparameters voor de behandeling van sigmoïde diverticulitis - ondersteunende documentatie. Ziekten van het colon rectum, 43 (3), 290-297. koppeling
  • Ambrosetti, P., Robert, J. H., Witzig, J. A., Mirescu, D., Mathey, P., Borst, F., Rohner, A. (1994). Acute diverticulitis van de linker colon: een prospectieve analyse van 226 opeenvolgende gevallen. Chirurgie, 115 (5), 546-550. koppeling
  • Ferzoco, L. B., Raptopoulos, V., Silen, W. (1998). Acute diverticulitis. New England Journal of Medicine, 338 (21), 1521-1526. koppeling

Laatst beoordeeld: 21 januari 2018


Bekijk de video: FODMAP DIEET - Hoe werkt het? (Augustus 2022).